Кирилл Сарычев

Тема в разделе "Звезды силового спорта", создана 9 дек 2016.

  1. StrongMan

    StrongMan Administrator Команда форума

    Антропометрические данные Кирилл Сарычев:


    • рост – 197 см;
    • вес – 180 кг;
    • размер бицепса – 60 см.

    Силовые характеристики:


    • жим штанги лежа – 335 кг;
    • становая тяга – 372 кг.

    Биография


    Спортивная одаренность и уникальная физическая подготовка спортсмена позволили всему миру считать Кирилла Сарычева рекордсменом в упражнении жим штанги лежа. Спортсмен относится к сильнейшим людям планеты. Успехи в спорте русского богатыря благоговейным эхом отразились в сердцах его фанатов и почитателей. Тяжелоатлет родом из Пугачева Саратовской области. Он родился 1 января, морозным зимнем днем в 1989 году.


    Кирилл Сарычев

    На периферии подросткам обычно не предоставляется широкий выбор каких-либо занятий – кружков, секций. Поэтому, обнаружив в себе несвойственную юношам силу, Кирилл выбирает тренажерный зал. Еще, будучи очень мал, парень отличался невероятными физическими способностями, поэтому в пятнадцатилетнем возрасте его поступок оказался вполне закономерным. Но развиваться дальше спортсмен не смог. Буквально через пару месяцев секция была закрыта. Причина – банальная. Проблемы с финансовой поддержкой. Но стремление постичь большего только подстегнуло юношу искать другую «качалку» и продолжать расти в спортивном плане. Усиленный тренировочный процесс приносит свои плоды. На молодого студента техникума по совместительству обращает внимание Виктор Михеев, который и берет его под свою опеку. Так в жизни Кирилла появился первый тренер. Под его руководством юный спортсмен начинает активно прогрессировать, правильно над собой работать, еще более целеустремленно тренироваться.


    Незамедлительно следуют первые серьезные успехи – отличный результат для пауэрлифтинга. Пока тренировки атлет проводил и с экипировкой. Можно считать, что спортивная карьера Сарычева стартовала в 16 лет. В то время не каждый успех был триумфальным, но зато помогал целеустремленно продвигаться к вершине победного Олимпа. Переломный момент ожидал спортсмена в 2009 году. Уже более подготовленный силовик познакомился с Андреем Федосеевым на турнире «Битва чемпионов», организатором которого тот и был. В соревновании принимали участие сильнейшие пауэрлифтеры со всего мира. Потенциал энергичного силовика не заметить было невозможно. Федосеев курирует новую тренировочную базу Сарычева без экипировки, ускоренно подготавливая его к новым турнирам.


    Кирилл Сарычев

    В 2010 году показатели силы Кирилла достигли максимального предела. В Архангельске он просто не оставляет другим шанса хоть как-то бороться за первое место. Шквал эмоций переполняет гостей соревнования «Битва чемпионов» и судейскую коллегию. Мощный силовик в возрасте 21 года стал чемпионом. Год спустя здесь же удача ему улыбнулась не так широко – почетное второе место. И снова ослепительное выступление в 2011 году – полноправная победа. А дальше карьера только набирает оборотов. Прошло всего лишь три года (2014 год), а уже – рекордсмен мира, пожав 326 кг. И вот абсолютный мировой рекорд. Весьма ожидаемо от такого перспективного силовика. Итог 2015 года - взял вес 335 кг и тем самым поставил новый рекорд, заслужив еще большую популярность не только на родине, но и далеко за ее пределами.


    Вскоре стал известен результат каждого эффектного появления спортсмена на соревнованиях. Борис Шейко выступил тренером силовика с 2011 года. Именно он, с учетом особенностей генетики Сарычева, разработал для него особенную схему тренировок. Индивидуальный подход помог гораздо сильнее раскрыть спортсмену свой потенциал. Данная программа до сих пор секретна. Однако тренировочный график Кирилла, который нужно выполнять через день, уже давно устарел.


    Известный пауэрлифтер не прекращает работать над достижением еще больших спортивных показателей. Признание поклонников и невольное восхищение соперников нужно постоянно завоевывать новыми сногсшибательными результатами.


    Кирилл Сарычев

    Кирилл Сарычев поддерживает большую дружбу с опытными тяжелоатлетами, например, Михаилом Кокляевым, который сразу разглядел в друге сильного спортсмена, не только телом, но и душой. Он не раз делился с публикой своим мнением относительно Сарычева, сраженного его неумеренной силой. Пауэрлифтер часто участвует во многих видеопроектах – «Телу время» Андрея Скоромного, «Железный рейтинг» Василия Кузнецова.


    Особенности режима питания


    В своем стремлении быстро и качественно восстанавливать организм Кирилл Сарычев не стал исключением и, естественно, выбирает пищу, насыщенную углеводами. Обязательно контролирует дневной прием пищи, подобранный рацион. В сутки спортсмен шесть раз употребляет еду – четыре раза твердую и два – жидкую. Гречневая каша, овсянка – это обязательное и неоспоримое меню. Но оно может быть дополнено мучными изделиями, богатыми углеводами. Рыба, мясо, бесспорно, птица с говядиной, – это особенные ингредиенты пищи в питании Кирилла. Что же касается жидкой пищи, то это – воплощение белка. Коктейли и сырой яичный белок. Необыкновенность питания именно Кирилла Сарычева раскрыта. Все остальное он ест все то, что рекомендовано всем пауэрлифтерам.


    Фото Кирилл Сарычев


    Антропометрические данные Кирилл Сарычев Силовые характеристики Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев Кирилл Сарычев

    Видео: Кирилл Сарычев мировой рекорд в жиме лежа




    Видео: Кирилл Сарычев



    САРЫЧЕВ. РИТМ ЖИЗНИ - ТЯГА НА ЧЕМПИОНАТЕ РОССИИ - КРАСНОЯРСК. Ч.1



     
    Последнее редактирование: 4 апр 2017

Звезды бодибилдинга

Поделиться этой страницей

Share